晴れのち雨

今日も

今日は水泳の練習のあと、
学校で文化祭の練習=3=3

やっと枠組みが出来てきたかなぁ??
ってかんじです(´ー｀)

うちはかなり出演するので、
常にテンションハイやないと
やっていけないかんじです 笑゛

っていうか、
最初にぶっとばしすぎると、
あとでかーなーりーテンションが下がることに気が付きました☆

でも、文化祭はがんばって
フルテンションでいきたいと思ってます(｀∀´)!!

知らんうちに…

今日、体スキャンしてびっくり…!!
体脂肪率が跳ね上がってました!!
んでから、筋肉量が跳ね下がってました!!

これはやばいっ(＞д＜;)
と本気で思いましたので、
対策相談の結果、
姿勢を正して筋肉を増やそう!!
ということになりました♪

今日からがんばってみるでぇ↑↑